Lyssna
Lyssna
Skriv ut
Dela

Aktiv senior

Vill du träffa andra och delta i aktiviteter eller engagera dig? Vi har flera öppna mötesplatser för dig och dina anhöriga. Fysiska aktiviteter, kultur och tematräffar är några exempel på utbudet.

smörgåsar kvinna i förkläde bakom disk fåtöljer och bord en grupp seniorer i bakgrunden

Mötesplats centrum

På Mötesplats Centrum i stadshuset på Lejonvägen kan Lidingös seniorer träffas, umgås och ta del av alla aktiviteter. Vår digitale lots för äldre har kurser för dig som vill lära dig hantera digitala verktyg och program.

Som besökare vill vi att man avstår från att besöka aktiviteter vid minsta sjukdomssymtom.

Mötesplats centrum

höstbild stolar och höstlöv

Februari: Tema kärlek

Kaféet har öppet måndag–fredag, klockan 10.00–15.00. Hit kan du komma bara för att vara, ta en fika eller äta en av våra goda smörgåsar. Du kan även förslagsvis spela boule, spel eller läsa en bok som finns att låna. Vänligen stanna hemma om du är sjuk.

Måndagar

  • Teatergruppen klockan 11.15–13.00
  • Drop-in meditation klockan 14.30
  • Vi uppmärksammar samernas nationaldag 6 februari.

Tisdagar

  • På alla hjärtans dag 14 februari framför 80-åringarnas teatergrupp på dikter
    på temat kärlek, klockan 15.00
  • Anita Lalander föreläser om boken Dagbok från fronten som hennes mor Maija Kitunen skrivit. Tisdag 14 februari klockan 12.30–13.30
  • Släktforskning klockan 10.00–12.00
  • Digitalt stöd – kurs i digitala hjälpmedel klockan 10.30–13.00 (med paus) · Anmälan tel 08-731 49 89
  • Syn- och hörselinstruktör, drop in 21 februari klockan 13.30–14.30
  • Gymnastik, klockan 14.00–15.00
  • Fettisdagen 21 februari uppmärksammas med hembakta semlor

Onsdagar

  • Bokcirkel (jämna veckor), klockan 13.00–15.00
    Information, telefon 076-212 95 71
  • Mjukyoga klockan 13.30–14.30
  • Seniorlunch 15 februari klockan 12.00. Spenat- och fetaostpaj med sallad, kaffe och kaka ingår. Bokning och betalning görs på Mötesplats centrum. 60 kronor. Det blir romantiska inslag.

Torsdagar

  • Sånggruppen Läkande klockan 10.00–12.00
  • Kreativt skrivande klockan 10.00–11.30
  • Canasta klockan 11.00
  • Måleri klockan 13.00–16.00
    Ett gemensamt alster skapas på temat kärlek och kan sedan beskådas på Mötesplats centrum. För anmälan ring telefon 070-200 55 01
  • Digitalt stöd klockan 10.00–12.00
  • Frågestund med digital lots klockan 13.00–14.00

Fredagar

  • Romantisk film: Dagboken 3 februari, klockan 13.00
  • Kreativt skrivande klockan 10.00–11.30
  • Fritt skapande klockan 13.00–16.00.

Aktiviteterna på Mötesplatsen är kostnadsfria men har begränsat antal platser, så ring och föranmäl dig.

Telefon för anmälan: 08-731 31 94

Vill du få tips på saker att göra?

I vårt nyhetsbrevet tipsar vi om föreläsningar och andra aktiviteter för dig som är senior. Breven mejlas ut. Prenumerationen är gratis och kan när som helst sägas upp.

Anmälan till Mötesplatsens nyhetsbrev

Kontakt

Telefon: 08-731 31 94

Adress: Stockholmsvägen 50, Lidingö

Mötesplatssamordnare: Anne Rick
E-post: anne.rick@lidingo.se

Äldrevägledare: Anna-Pia Roth
E-post: anna-pia.roth@lidingo.se

Träffpunkt Tor

Träffpunkt Tor

Kaféet i Träffpunkt Tor drivs av frivilliga. Det är öppet tisdagar och fredagar klockan 10.00–13.30, även under juni och juli. Midsommarafton är kaféet stängt. Vi följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer för att minska smittspridning. Obs! Vi tar endast emot kontanter. Så fort vädret tillåter flyttar vi ut kafét i parken /inneträdgården. Spontanaktivitet kan förekomma, håll uppsikt på anslag vid kaféet.

Motion på Träffpunkten Tor

Alla aktiviteter börjar klockan 11.00.

Kostnad för förtäring enligt prislista!

När vädret tillåter och möjligheter finns, sker aktiviteterna utomhus.

Hälsningar motionsgruppen

  • Måndag: Boule.
    Ledare: Britt och Bernt
  • Tisdag: Qigong.
    Ledare: Lissela eller Rose-Marie
  • Onsdag: jämna veckor: Gymnastik.
    Ledare: Christine R
  • Fredag: udda veckor: Cirkelträning.
    Ledare: Biggan, Elsa och Mona
  • Fredag: jämna veckor: Gymnastik.
    Ledare: Rose-Marie

Kafé Källan

Öppet varannan onsdag från klockan 13.00 i samband med underhållningen.

Kontakt

Telefon: 08-731 33 24
Adress: Friggavägen 18 A, Lidingö

Träffpunkt Brevik

Ett samarbete har inletts med Breviks kyrka. I anslutning till sopplunchen som arrangeras på torsdagar kommer Mötesplats centrum delta med en regelbundenhet och erbjuda aktivitet och informera om stöd som finns att tillgå.

Program:

Varje torsdag klockan 13.00: Sopplunch och aktivitet

Kontakt

Telefon: 08-731 31 94
Adress: Kapellbacken 1, Lidingö

Digital lots

Nu öppnar anmälan till vinterns/vårens kurser

Smartphone för nybörjare

På denna kurs lär du dig bland annat:

Surfplatta för nybörjare

På denna kurs lär du dig bland annat:

E-mail / e-post för nybörjare

På denna kurs lär du dig bland annat:

  • vad en e-mail / e-post är.
  • skicka e-mail.
  • vad du ska tänka på.

Tisdagar vecka 13–15 klockan 10.30–13.00
Anmäl dig genom denna länk Länk till annan webbplats.

Sociala medier; ex facebook, instagram, snapchat

På denna kurs lär du dig:

  • grunderna om sociala medier

Tisdagar vecka 17–19 klockan 10.30–13.00
Anmäl dig genom denna länk

Drop in-stöd

Utöver kurserna kan du som är 65+ också komma till Mötesplats centrum i Lidingö stadshus på våra drop-intider för att få digitalt stöd i samband med kurserna, eller ställa frågor.

Drop in-stöd:

  • Torsdagar klockan 10–12, vecka 5–20, 8–11, 13–15 samt 17–19.
  • Frågestund torsdagar klockan 13–14, vecka 8, 12 och 16 samt vecka 20.

Kontakt

Hampus Kvist, digital lots
E-post: hampus.kvist@lidingo.se
Telefon: 08-731 49 89

Sommarkafé Hustegaholm

Sommarcafé Hustegaholm

Hustegaholm är ett naturskönt område vid Kyrkvikens norra strand på Lidingö. Sommartid arrangerar PRO och SPF Lidingöskeppet kaféverksamhet i samarbete med Lidingö stad. Sommarkaféet är öppet för alla men vänder sig särskilt till äldre, både de som bor i eget boende, i servicehus eller i vård- och omsorgsboende. För många äldre är det ett välkommet inslag att få göra en utflykt till Hustegaholm. Förutom serveringen anordnas gudstjänster i det gröna och andra aktiviteter.

Öppettider

Kaféet har stängt för säsongen. Välkomna tillbaka nästa sommar!

Hitta hit

Närtrafiksbussen går till Hustegaholm under sommaren. Buss 923 kör ända fram till kaféet.

Sök busstider, SL:s webbplats Länk till annan webbplats.

Telefon: 08-731 48 50

Adress: Hustegaholm 9 (Hjalmar Arwins väg)

Bra att tänka på:

Om ni besöker kaféet som grupp är det bra om ni några dagar innan ringer kafévärdinnorna och berätta hur många ni kommer. Kaféet tar endast kontant betalning eller betalning via swisch.

Vill du engagera dig och hjälpa till?

Mötesplats centrum har en grupp engagerade medmänniskor som kan ge av sin fritid ett par gånger i månaden. Du är också välkommen att delta i vår frivilliggrupp som stödjer personer över 65 år som är ensamma eller riskerar att hamna i ett digitalt utanförskap.

Vad innebär det att vara volontär?

Vi ger dig stöd och håller återträffar där vi diskuterar uppdraget och matchar dig mot de äldre som behöver ditt stöd. Du lär dig till exempel samtalsteknik, hur man lär ut digitala verktyg och internetanvändning till seniorer med mera. Att bidra med din tid eller kanske leda en aktivitet på någon av våra öppna mötesplatser är en fantastisk möjlighet att träffa nya vänner och få dela kunskaper och erfarenheter.

All volontärverksamhet utgår från Mötesplats centrum i stadshusets lokaler.

Vad kan du bidra med?

Vi söker dig som har viss datorvana och självklart en förståelse för äldres situation. Du är välkommen att själv utforma utbudet så att det matchar dina intressen såväl som den äldres behov.

Våra äldre har behov av frivillig hjälp med eller sällskap för:

  • promenad
  • ledsagning till aktivitet, exempelvis boule, gymnastik
  • it-support (utöver den som stadens digitala lots och seniornet erbjuder)
  • samtal med äldre med NPF, neuropsykiatriska funktionsnedsättningar
  • samtal om livet
  • läscirkel
  • spel
  • tematräff utifrån olika intressen/arbetslivserfarenhet
  • lunchgrupp
  • fikagrupp
  • individuella samtal

Genom att umgås och minska utanförskapet hjälper vi varandra att må bättre.

Observera att pandemin inte är över, vi tillämpar basala hygienrutiner och håller avstånd.

Kontakta oss

Förebyggande stöd på Mötesplats centrum, Lejonvägen 15
Telefon: 08-731 31 94 eller 08-731 33 24
E-post: motesplats.centrum@lidingo.se

Till toppen av sidan