Skriv ut
- Startsida
- - Kultur & fritid
- - Idrott och motion
- - Fysisk aktivitet på recept
Fysisk aktivitet på recept - FaR
Kanske har du hört talas om att du kan få fysisk aktivitet på recept? Det innebär att läkare eller annan legitimerad vårdpersonal ordinerar motion och rörelse som komplement eller ersättning för läkemedel.
Fysisk aktivitet har en positiv effekt på många sjukdomstillstånd, exempelvis vid hjärt- och kärlsjukdomar, artros, högt blodtryck och depression.
Läkare, sjuksköterskor, sjukgymnaster eller annan legitimerad vårdpersonal kan förskriva motion och rörelse på recept som ett komplement eller ersättning för läkemedel. Det kan vara både i behandlande och förebyggande syfte. Du och den som skriver receptet kan tillsammans diskutera vilken typ av rörelse som passar dina intressen och förutsättningar.
Vanliga aktiviteter brukar vara stavgång, upplevelser i skog och mark, promenader, vattengymnastik, styrketräning, dans, gympa, yoga, pilates för att nämna några. För vissa sjukdomstillstånd kan även kulturella aktiviteter har positiv effekt, till exempel körsång, handarbete och musik. Till aktivitetslistan för fysisk aktivitet på recept.
(pdf, 25 kB)
Anpassad fysisk aktivitet på Lidingö bedrivs oftast av ideella föreningar eller privata friskvårdsaktörer, och täcks då inte av högkostnadsskyddet. Däremot erbjuder många föreningar och friskvårdsaktörer rabatterade priser för FaR-patienter.
Motion - positiv effekt vid olika sjukdomar
Fysisk aktivitet har en positiv effekt på många sjukdomstillstånd, exempelvis vid hjärt- och kärlsjukdomar, artros, högt blodtryck och depression.
Vem förskriver fysisk aktivitet på recept?
Läkare, sjuksköterskor, sjukgymnaster eller annan legitimerad vårdpersonal kan förskriva motion och rörelse på recept som ett komplement eller ersättning för läkemedel. Det kan vara både i behandlande och förebyggande syfte. Du och den som skriver receptet kan tillsammans diskutera vilken typ av rörelse som passar dina intressen och förutsättningar.
Vilka aktiviteter finns?
Vanliga aktiviteter brukar vara stavgång, upplevelser i skog och mark, promenader, vattengymnastik, styrketräning, dans, gympa, yoga, pilates för att nämna några. För vissa sjukdomstillstånd kan även kulturella aktiviteter har positiv effekt, till exempel körsång, handarbete och musik. Till aktivitetslistan för fysisk aktivitet på recept.
(pdf, 25 kB)Vad kostar det?
Anpassad fysisk aktivitet på Lidingö bedrivs oftast av ideella föreningar eller privata friskvårdsaktörer, och täcks då inte av högkostnadsskyddet. Däremot erbjuder många föreningar och friskvårdsaktörer rabatterade priser för FaR-patienter.
Kontakpersoner och mer information om fysisk aktivitet på recept hittar du i länkar till höger.
Senast ändrad: 2012-02-24
Uppdaterad av:
Dela med andra
Kontakt
Annelie Alexander
hälsoutvecklare
Tel: 08-731 30 82
E-post: annelie.alexander
hälsoutvecklare
Tel: 08-731 30 82
E-post: annelie.alexander
Cecilia Eriksson
föreningsansvarig
Tel: 08-731 32 87
E-post: cecilia.eriksson
Mer information
Lidingö stad, Stockholmsvägen 50, 181 82 Lidingö, Tel vx: 08-731 30 00, Fax: 08-731 46 82
E-post: lidingo.stad@lidingo.se, Organisationsnummer: 212000-0191, Webbredaktör:
